کمک به کاهش وزن
- پزشکی
۱۰ میان وعده برای کمک به کاهش وزن
آفتاب‌‌نیوز : مصرف میان وعده بین وعده‌های غذایی می‌تواند به مهار گرسنگی و در نتیجه پرخوری در وعده غذایی اصلی کمک کند. همچنین، میان وعده‌ها می‌توانند به دریافت مواد مغذی مورد نیاز فرد کمک کنند. از سوی دیگر، مصرف مواد…
- اجتماعی
خواص کیوی از تقویت سیستم ایمنی تا کمک به کاهش وزن
کیوی سرشار از ویتامین های E و C است که هر دو می توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند. به گزارش وبگردی، این میوه ی غنی از آنتی اکسیدان همچنین حاوی فیبر…